2018/05/19 08:59
中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室
薬膳ごはんの会 和華
(๑・̑◡・̑๑) 国際薬膳師 若林くみ子 です
薬膳師と言えど 肉汁たっぷりのお料理も
時には食べたくなります
( ^ω^ ) プリプリのシュウマイはンまいニャね〜
けど…ちょっと脂が気にニャるわね
(=ↀωↀ=)✧そんニャときは普洱茶
食事と一緒に飲むことで
脂肪や糖の吸収を抑制し、分解を促進することから
ダイエットティーとしても台湾では親しまれてるニャ
( ^∀^) 普洱茶は少々クセがあるため
『洗茶(せんちゃ)』のひと手間が美味しさのコツ
先ずお湯を少しだけ入れて、
表面についた油脂分や雑味を落とします
٩(ↀДↀ)۶50秒くらい待ってからこのお湯は捨てるニャよーー
これで準備完了ニャっ!
2煎目から飲んでね〜
コレ1粒で約1リットル作れるニャよ!
普洱茶小沱茶 十五年
5粒入 500圓
中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室
薬膳ごはんの会 和華(高岡教室)
国際薬膳師 若林くみ子
茶葉紹介 チビフーメイ
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