中医学・薬膳学・中国茶の自宅教室

薬膳ごはんの会 和華

(・∀・)大家好！国際薬膳師  若林くみ子です。

アメブロ「フーメイ老師の薬膳学」にて

お茶とお酒について記事をアップしました。

良かったらこちらも読んでくださいね。

https://ameblo.jp/info-yakuzengohan/entry-12431790186.html

私はお酒の席であまりチャンポンしないようにしています。

始めはビールをコップ半分ほど飲んで、

あとは飲むお酒は１種類だけに留めています。

お茶も同じように、緑茶も飲みたい、岩茶も飲みたい、

青茶も飲みたい、紅茶も飲みたいなどと一度に数種類を飲んでしまうと「お茶酔い」してしまいます。

特に片頭痛持ちさんにはよろしくありません。

何事も欲張らないことが良いのでしょうね。